Unghiile frumoase si sanatoase nu numai ca arata bine, ci sunt si o indicatie a starii generale de sanatate a organismului nostru. Cu toate acestea, multe persoane se confrunta cu probleme la nivelul unghiilor, cum ar fi fragilitatea, ruperea sau ingalbenirea lor. Din fericire, exista multe masuri pe care le putem lua pentru a avea unghii puternice si sanatoase, incepand de la o alimentatie adecvata si hidratare pana la ingrijirea corecta si evitarea unor obiceiuri daunatoare.
In acest articol, vom discuta cateva dintre cele mai eficiente sfaturipentru a-ti mentine unghiile sanatoase si puternice. Vom explora cum poti sa iti imbunatatesti alimentatia si hidratarea, cum sa ai grija de unghiile tale acasa, ce obiceiuri trebuie evitate si cum sa iti protejezi unghiile de factori externi daunatori. Cu ajutorul acestor sfaturi de pe site-ul dyi, vei fi pe cale sa obtii unghii frumoase si sanatoase in timp record.
Cum sa ai unghii puternice si sanatoase?
1. Atentie la acetona
Daca folosesti un agent de indepartare a ojei cu acetona, incearca sa eviti sa il ai pe unghie pentru o perioada lunga de timp, folosind un tampon de bumbac cu cantitatea potrivita. Acetona poate provoca deshidratarea unghiilor, facandu-le mai casante pe termen lung. Daca poti, alege intotdeauna un agent de indepartare a lacului de unghii fara acetona.
Sfat de expert: daca ai pielea foarte uscata, poti adauga cateva picaturi de ulei de masline la demachiantul tau obisnuit si aplica un intaritor de unghii cand unghiile tale sunt foarte curate si uscate.
2. Folositi o pila moale si lustruiti-va tehnica
Pilele dure pot parea mai atractive cu ochiul liber si sunt mai usor de curatat, dar sunt dure pentru unghiile noastre, asa ca ar trebui sa alegem o pila moale.
Sfat expert: evitati miscarile inainte si inapoi pentru a evita stratificarea unghiilor. Piliti intotdeauna intr-o directie, de la margine la centru, pe fiecare parte.
3. Alege un produs care intareste si hidrateaza intreaga structura a unghiei tale
La fel ca parul si pielea, unghiile arata mai bine atunci cand sunt sanatoase si puternice si de aceea trebuie ingrijite cu grija. Pastreaza-le hidratate si netede cu un produs care conditioneaza atat unghia, cat si intreaga structura care o inconjoara.
Intaritorul ideal pentru unghii ar trebui sa contina ingrediente care sunt prezente in mod natural in unghiile tale sau sa ajute la imbunatatirea productiei si a performantei acestora. Asigura-te ca cea pe care o alegi promoveaza productia de keratina si silicon si iti hidrateaza intens unghiile si cuticulele pentru unghii mai sanatoase si mai flexibile.
4. Ofera o pauza unghiilor tale
Din cand in cand, unghiile tale au nevoie de aer liber. A respira. Nu este ca oja in sine ar fi rau, dar putem avea o manichiura proasta sau ne putem ingriji de unghii in general.
Obtineti unghii sanatoase, puternice si frumoase, invatand cum sa lucrati cu baza naturala inainte de a va lasa creativitatea sa scape. Cand unghiile tale arata deja sanatoase si puternice, te poti intoarce sa te gandesti la oja.
5. Daca porti oja, ai grija de ele si mai mult
Daca porti oja in mod regulat, mai trebuie sa ii mentii flexibilitatea si rezistenta folosind un produs pe care il poti aplica pe intreaga unghie, atat pentru a proteja zona din jur (cuticulele si partea inferioara a unghiei), cat si pentru a-i mentine structura sanatoasa.
6. Nu musca unghiile
Daca aveti obiceiul de a va musca unghiile, este important sa incepeti sa il controlati, deoarece acest lucru va afecteaza foarte mult aspectul si le va face sa devina mult mai slabe.
Vedeti cum nu este atat de greu sa aveti grija de unghiile tale si acestea cresc sanatoase si puternice? Sper ca cu aceste sfaturi poti avea oricand unghii frumoase si sanatoase. Pune-mi sfatul in practica si spune-mi cum a fost!