Pentru unii oameni, o camera ordonata poate fi relaxanta, deoarece este un refugiu in care dispare haosul obisnuit din lume. Pentru altii, o camera ordonata este prea fada sau lipsita de inspiratie. Dar, asa cum o persoana poate simti o oarecare anxietate intr-o camera aglomerata, alta poate gasi creativitatea de care are nevoie.
Dezordinea este de obicei inteleasa ca un defect din cauza lenei sau a unei organizari proaste, deoarece se pare ca a avea o camera dezordonata inseamna ca o persoana are si o minte dezordonata. Ordinea este o cale spre succes si se pare ca dezordinea este o cale spre opus. Dar daca esti o persoana putin mai dezordonata decat in mod normal? Ce se afla in spatele psihologiei unei camere dezordonate?
Sanatatea ta mintala
A avea o camera dezordonata poate fi rezultatul multor factori. Poate insemna ca sunteti ocupat si aveti putin timp pentru a face curatare si organizare. Poate fi un semn ca ai prea multe lucruri si ti-au ramas cateva. Sau poate fi rezultatul aparitiei copiilor mici in casa care, in general, nu sunt motivati sa faca ordine.
Sunt oameni care nu tolereaza dezordinea si se infurie
Dar daca camera ta este de obicei dezordonata, spune ceva despre starea sanatatii tale mintale? In unele cazuri, starea camerei dumneavoastra ar putea fi legata de o tulburare psihologica. Persoanele cu tulburare obsesiv-compulsiva, de exemplu, pot fi atat de preocupate sa pastreze lucrurile curate, incat orice dezordine provoaca o mare anxietate. Sau fara a avea tulburarea, este tipica oamenilor perfectionisti. In alte cazuri, oamenii acumuleaza obiecte pana la punctul in care nu se pot desparti nici macar de cele mai banale obiecte. Casele lor sunt pline de ani si ani de obiecte inutile, de la ziare vechi pana la recipiente de plastic… declansand sindromul Diogene.
Dincolo de aceste si alte conditii grave, psihologia din spatele unei camere dezordonate poate depinde de cativa factori cheie: a avea o camera dezordonata este anormal, este ceva care te deranjeaza cu adevarat sau este un semn ca ceva nu este in regula cu tine? .
Diferite tipuri de dezordine
tulburare normala
Sunt oameni pentru care dezordinea este total normala in viata lor pentru ca nu acorda prioritate sa aiba totul curat si organizat, pur si simplu acorda prioritate altor lucruri precum petrecerea timpului cu familia sau realizarea altor activitati. In acest caz, dezordinea este pur si simplu o situatie normala. Daca casa este dezordonata si ti se pare bine, atunci este mai mult un semn al personalitatii si preferintelor tale.
dezordinea care te enerveaza
Daca dezordinea te deranjeaza si te enerveaza, atunci este un semn ca trebuie sa faci ceva in privinta asta. Uneori, un dezastru poate fi frustrant, dar sa stii de unde sa incepi si cum sa rezolvi problema poate parea coplesitor. Acest lucru poate insemna eliminarea catorva lucruri, invatarea de noi tactici organizationale sau atragerea altor membri ai gospodariei sa ajute la curatare.
Depresia ne poate face sa uitam de curatenie
Dezordinea ca semn de depresie
Daca in mod normal esti o persoana ingrijita si organizata si brusc totul se destrama, ar putea fi un semn ca se intampla ceva in viata ta. De exemplu, dezordinea poate fi uneori un semn de depresie. Oamenii depresivi se simt adesea prea obositi sau fara speranta pentru a tine pasul cu treburile casnice de rutina.
Depresia poate face, de asemenea, mai dificil sa ramaneti concentrat si sa aveti energia pentru a indrepta o camera. Daca te straduiesti sa ramai in sarcina, poate fi greu sa-ti petreci timpul si atentia necesare pentru a mentine lucrurile ordonate. Deci, desi este posibil sa observati ca camera este dezordonata si aveti intentii de a o curata, gasirea concentratiei si a nivelurilor de energie necesare pentru indeplinirea sarcinii poate fi dificila sau chiar imposibila.
Daca credeti ca acest lucru vi se intampla din cauza depresiei, discutati cu medicul dumneavoastra pentru a avea controlul asupra situatiei, acesta va poate ajuta sa ajungeti la fundul problemei si sa dezvoltati un plan de actiune pentru a rezolva problema.